UMA BOA NOITE DE SONO

Por PR.Max Souza
Quem não gosta de uma boa noite de sono? Em um dado momento da minha história, eu até achava que dormir era perca de tempo. Aqueles pensamentos sem sentido da juventude. Hoje mais do que gostar, sei que preciso de uma boa noite de sono.
As noites mal dormidas nascem de preocupações, ansiedades, o velho dilema de tentar controlar todas as coisas, mas que rapidamente percebemos que não conseguimos. Acredito que exista algo na mente humana, que de alguma forma nos faz acreditar que conseguimos administrar, ou talvez a palavra certa seja controlar a nossa própria vida…e isso não é verdade.

Segundo estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos Brasileiros, sofrem com alteração do sono. E acredito que você saiba, que uma noite mal dormida, acarreta em um dia mal vivido. Cansaço, fadiga, preguiça, mal humor, stress, falta de reflexo, tudo isso vai nos afetando, e isso a longo prazo tem um preço altíssimo a ser pago.
A bíblia conta uma história sobre uma tempestade em um barco. Quem está no barco? Jesus e seus discípulos. Um simples trajeto, de um lado do mar para o outro. Os discípulos desesperados, apavorados, talvez pensando: “vamos morrer!”. E Jesus nesta história? Quer mesmo que te responda? Dormindo.

Certa vez ouvi uma frase de Bill Johnson que dizia: “Nós só temos autoridade sobre a tempestade da qual, conseguimos dormir sobre ela”. É isso! Jesus acalma essa tempestade, após ser acordado por um dos seus discípulos. Não será sempre que Jesus irá acalmar nossas tempestades, mas conseguiremos dormir sobre elas. Confiar. Acreditar. Suportar. Dormir, isso mesmo, Deus quer que você descanse, enquanto Ele trabalha.

O texto bíblico de Mateus 6, verso 27 diz: “Quem de vocês, por mais que se preocupe, por acrescentar uma hora que seja à sua vida?”. Meu conselho para você? Descanse, durma, permita o próximo dia nascer. Uma noite em claro, ou mal dormida, não resolverá seus problemas, Deus te fez para descansar. Para descansar na confiança, de que Ele trará tudo o que é necessário.

@maxrosasouza

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